心理学の勉強会「朝活Sola」

●　「心理学に興味がある」

●　「仕事に心理学を活かしたい」

●　「朝から元気に一日をスタートしたい」

■　特徴１「心理学セミナー」
朝活の中でセミナーがあります。
内容は、心理学を学ぶ際のコツ、心理学を日常に活用する方法です。
毎回、テーマが異なります。

■　特徴２「落ち着いた環境」
カフェやレストランでも朝活はできますが、当朝活の会場は高級マンションの一室です。
そのため、静かで落ち着いた環境の中で学ぶことができます。
このような環境を好む方にはおススメの朝活です。

■　特徴３「元気になる朝食付き」
皆さんといっしょに食事を食べると元気になれます。
そのため、美味しい朝食を御用意しています。

清水　空(Sola Shimizu)
◆ 心理カウンセラー
1974年生まれ。群馬県出身。学生時代にメンタルヘルスを専攻。福祉施設や医療機関で実習。
2003年、米国ハワイ州にて株式会社を設立。
2006年、自由が丘にて心理カウンセリングを開始。
2012年、(社)銀座カウンセリングルームを設立。
現在はプレイングマネージャーとして、心理カウンセリングを行う一方で、後進の心理カウンセラー育成や、心理学の講師育成にも携わっている。

著書「スマイル・スパイラル　あなたが笑顔になる７７のヒント」

▼開催日時
2018年5月9日(水)7:30-8:30

▼セミナー
「レジリエンス／心の自然治癒力」
ケガをしたり病気になったりしたときにはカラダの自然治癒力が働きます。
ココロもカラダと同じです。
元気がないときや、落ち込んだとき、本来はココロの自然治癒力が働きます。
ところが、現代社会はココロの自然治癒力が働きにくくなってしまっています。
この力を再び活発にするポイントを学んでみましょう。

▼参加費
税込3,000円
※朝食代も含まれています。

※各回とも途中退席も可能です。

■　E.Y.様　40代女性
今の仕事を考えたとき、まずは自分が心を強く保っていないと
他人にアドバイスは出来ないですね。
レジリエンスから、過去の話しもさせていただき、
当時はストレスフルだったことを改めて実感しました。
適応力のルーティンワークについて。
新しく何かを始めてみたいと思いました。
本日もありがとうございました。

■　松田　美穂 様　40代女性 墨田区在住　主婦
ぶっつけ本番でこなすことで適応力が高まる、
楽しみながらこれからもやっていきたいと思います。
いつものことですが、とても楽しかったです。

■　H.S.様　20代男性 さいたま市在住　
レジリエンスの意味を深く知ることが出来てかなり納得した。
回復力、弾力、適応力の３つは今後も実践していきたい!
この実践方法は自信のない友達にも教えてあげたいと思った。

■　J.T様　30代女性　東京都在住　ルームセラピスト
久しぶりに朝活に参加しました(*^^*)
朝から有意義な時間を過ごす事ができ、
今日もいいスタートが切れそうです♪

■　N.Y様　30代男性　東京都在住　会社員
本日は、有意義な時間と空間をご提供いただきありがとうございました。
おかげで、本日の仕事はすこぶる快調でした。
また是非参加したいと思っております。

■　R.S様　30代女性　東京都在住　会社員
本日はありがとうございました。
初めての朝活でしたが、ご一緒の皆さまもやさしく、とても心地よい時間を過ごせました。
早く起きた甲斐がありました。
次回も楽しみにしております。
今後ともよろしくお願いします。

■　E.W様　40代女性　東京都在住　会社員
夢を叶える方法は、
本やセミナー等で知識を得ていたつもりだったが、
今回、別の見方・考え方があることを知りました。
これは叶えるときに、取り入れていきたいです。
取り入れることで、自分の本当に叶えたい夢がわかりますね。
ありがとうございました。

■　T.S.様　50代女性　東京都在住
自分が緊張するタイプだったので、今日の朝活に出て 早速活用したくなりました。
夜、寝る前に叶えて、自己暗示かけて、緊張しない自分になろうと思います。

■　T.J.様　40代女性　東京都在住　会社員
嫉妬のメカニズムを脳の構造から説明していただき
よくわかりました。
交流分析をもう1度やってみて、自分の傾向を調べてみようと思いました。

■　H.S様　20代女性 東京都在住　会社員
初めての参加でしたが、先生のノリのよさと盛り上げで超おもしかったです。
内容も小さい頃から興味があったのだったので、短い時間でも充実しまくりでした。