【朝活の様子】アンガー・マネジメント

▼日時
9月28日(水)7:30-8:30

▼セミナー
「アンガー・マネージメント」
怒ることは決して悪いことではありません。
むしろ自然なことです。
でも、コントロールできない怒りは問題を起こしてしまいます。
怒りの感情を上手にコントロールできるようになりましょう。

▼朝食
・古代米入りライス
・豚シャブサラダ
・わかめスープ
・飲み物(コーヒー)

▼次回の開催予定
10月12日(水) 7:30-8:30
「嫉妬の心理学」