参加者のご感想

■　参加者
E.Y.様　40代女性 心理カウンセラー

■　ご感想
仕事前に、
ちょっとした瞑想を取り入れることをしたいです。
学生時には考えもしなかった「集中」について。
息子たちに伝えていきたいですね。
本日もありがとうございました。

■　参加頂いた朝活
「はじめてのマインドフルネス」